Fasole & Sunca – Orgran

Category: Pentru gatit, Retete

Fasole & Sunca – Orgran

Timp de pregatire: 20m
Timp de gatire: 10m
Numar de portii: 6

Ingrediente

  • 125 grame felii sunca
  • 1 ceapa rosie mare, curatata
  • 2 catei usturoi, curatati si zdrobiti
  • 2 linguri ulei masline
  • 500 grame fasole verde proaspata
  • 3 linguri ulei masline
  • 1/2 cana ORGRAN Corn Crispy Crumbs

Preparare

  1. Preincalziti cuptorul la 160°C (325°F).
  2. Pregatiti un vas pentru cuptor pulverizand cu spray pentru gatit.
  3. Puneti sunca, ceapa si usturoiul intr-o tigaie medie. Turnati 2 linguri de ulei.  Lasati pe aragaz pana cand sunca si ceapa sunt bine gatite.
  4. Curatati si taiati pastaile de fasole in bucati mici. Puneti pastaile intr-un steamer si lasati la gatit pana cand acestea isi schimba culoarea.
  5. Pluneti sunca, ceapa, usturoiul si fasolea in vasul pregatit. Amestecati-le usor.
  6. Turnati 3 linguri de ulei intr-o tigaie mica. Incalziti la temperatura mica. Adaugati  3 tablespoons oil into a small frying pan.
  7. Warm over a gentle heat. Add  fulgii de porumb ORGRAN. Cresteti temperatura. Gatiti pana cand fulgii devin aurii.
  8. Presarati fulgii peste amestecul din vas.
  9. Puneti la cuptor timp de 10 minute.

Share this post

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Related Posts

Cornulete cu migdale – Orgran

Timp de preparare: 30m Timp de coacere: 20m Portii: 30 200 grame margarina vegana 1/3 cana zahar pudra 1/2 lingurita esenta vanilie Cateva picaturi esenta migdale 125 grame... read more

Briose cu banane – Orgran

Timp de preparare: 15m Timp de gatire: 15m 2 cani Orgran Self Raising Flour (260g) 100 grame seminte de in 3/4 cani zahar pudra 2 lingurite ORGRAN No Egg™... read more

Quiche cu sunca – Orgran

Timp de pregatire: 30m Timp de gatire: 1h Numar de portii: 6 Pentru quiche 2 cani ORGRAN Self Raising Flour 90 grame margarina fara lactoza 90... read more

Tort cu fructe – Orgran

Timp de preparare: 50m Timp de gatire: 3h 2 cani de stafide, maruntite fin 2 cani de stafide 1 cana de coacaze 1/2 cana coji amestecate 1/2 cana de cirese... read more

Covrigi – Orgran

150 mililitri lapte slab in grasimi sau fara lactoza 3/4 cana faina de porumb 1/3 cana faina de orez 1/2 cana ORGRAN GfG Gluten Substitute 1 lingurita ORGRAN... read more

Clatite cu Mere si Banane & Scortisoara – Orgran

Timp de pregatire: 20m Timp de gatire: 30m Numar de portii: 10 1 banana 1 mar 1 para 2 oua (sau ORGRAN No Egg™ Egg Replacer) 150 mililitri iaurt simplu... read more

Strudel de mere cu seminte de mac – Orgran

Ingrediente pentru aluat 1 2/3 cana & 1 lingura apa 1 2/3 cana malai (235g) 2/3 cani faina de orez (110g) 2/3 cani Orgran GfG – Gluten Substitute... read more

Banana Oatmeal Bread – Orgran

Timp preparare: 15m Timp coacere: 15m 80 grame margarina fara lactoza 1/2 cana zahar 2 lingurite ORGRAN No Egg™ Egg Replacer cf instructiunilor de pe ambalaj 1/2 lingurita... read more

Acai cu Topping de placinta de mere – Orgran

2 linguri pudra acai 1 cana zmeura congelata 1 cana afine congelate 1 cana apa de cocos 1 lingurita miere 2 banane congelate Toppings 1 banana feliate 1 pumn ORGRAN Apple Pie Cookies zdrobite 1 pumn ORGRAN... read more

Chifle cu migdale – Orgran

Timp de preparare: 20m Timp de coacere: 20m Portii: 4 1 cana ORGRAN Easy Bake Bread Mix 1 cana ORGRAN Self Raising Flour 2 lingurite praf de copt fara... read more